Veranstaltungen im März 2025
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Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag) Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag)
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1. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates mit Frau Frank Pilates mit Frau Frank
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1. März 2025Pilates mit Fr. Frank
11:30-13:00 UhrDetails folgen
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorengymnastik Seniorengymnastik
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3. März 2025Gymnastik für Ältere
Kursleiterin Fr. Bahnemann
Jeden Montag von 09:00 Uhr bis 10:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V. Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
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3. März 2025Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegruppe Singegruppe
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3. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Zeitreise Zeitreise
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3. März 2025Einladung zu einer einzigartigen Reise durch die Zeit, zurück zu den Erinnerungen und Geschichten, die unsere Nachbarschaft geprägt haben.
Wann: Ab Oktober jeden 1. Montag im Monat
Zeit: Ab14.00 Uhr (mit Kaffee und Kuchen)
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 Berlin
Raum: 1.24Diese Gesprächsrunde ist offen für alle, die ihre Geschichten teilen möchten oder einfach nur neugierig sind auf die Vergangenheit unseres Kiezes.
Seien Sie dabei und Lassen Sie sich inspirieren.Keine Anmeldung erforderlich einfach vorbeikommen und mitmache.
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit ab 50 Fit ab 50
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3. März 2025Beginn: 16:00 - 17:30 Uhr
Fit und gesund, für Sport ist man niemals zu ALT!
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorentanzkreis Marzahn Seniorentanzkreis Marzahn
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4. März 2025Jeden Dienstag 9:45 bis 12:00 findet der Seniorentanzkreis mit Frau Mallert statt.
Im Bürgerhaus Südspitze wird regelmäßig ein Seniorentanz angeboten. Bei diesem Tanztreff kommen ältere Menschen zusammen, um gemeinsam zu tanzen und Spaß zu haben. Die Veranstaltung findet im Kiez Café statt.
Seniorentanz ist eine eigenständige Tanzdisziplin. Er aktiviert
körperliche und geistige Fähigkeiten.
Zum Programm gehören alte und neue Tänze aus aller Welt.Tanzformen: Kreistänze
Das Tanzen erfolgt im Kreis, in Gassen, auf Plätzen und in Reihen (Line Dance), ohne feste Partnerzuordnung oder Führungsrollen. Das bedeutet, dass man auch alleine zu den Veranstaltungen kommen kann.Der Seniorentanz ist eine beliebte Aktivität für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben und gerne in Gesellschaft sind. Es ist eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. An alle Herren, wir haben einen Damenüberschuss.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht I Keyboardunterricht I
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4. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Dienstag Bastelspaß mit Mandy Dienstag
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4. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegemeinschaft "Silberschweif" Singegemeinschaft "Silberschweif"
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4. März 2025Wir, eine bunte Singe Gemeinschaft, sind keine „begnadeten“ Sänger/innen. Einmal wöchentlich treffen wir uns und singen gemeinsam, jede(r) so gut sie/er kann.
Es macht Spaß, ist gesund für Körper und Seele. Wenn du Lust hast, mit uns zu singen, komm doch einfach mal dazu und probier es aus!
Unser Name „Silberschweif“ deutet darauf hin, dass wir schon im Ruhestand angekommen sind.
Lass dich davon nicht abschrecken, denn wir sind fröhlich und im Herzen Glut jung.Die Singegruppe "Silberschweif" freut sich über jede/n die/der mitsingen möchte
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Tischtennis AG Tischtennis AG
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4. März 2025Tischtennis AG mit Hr. Maihofer
14:00 - 16:00 UhrWas solltest du mitbringen?
- Deinen eigenen Schläger (wenn möglich)
- Turnschuhe mit weißer Sohle
Herr Maihofer freut sich auf dich und bringt dir die besten Tricks bei!
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder ist herzlich willkommen!
Lass uns gemeinsam an unserer Technik feilen und spannende Matches spielen.
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich!Für Fragen kannst du dich gerne an 030 54 221 55 wenden.
Anmeldung erwüncht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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4. März 202517:00-18:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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4. März 202519:00-20:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Yoga für Senioren Yoga für Senioren
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5. März 2025Jeden Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr
findet der Kurs Yoga für Senioren im Bürgerhaus statt.
Kursleiterin Frau Kremke
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
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5. März 2025Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
Der Handarbeitskurs im Bürgerhaus Südspitze ist ein Angebot für alle, die gerne kreativ sind und Spaß am Handarbeiten haben. In dem Kurs werden verschiedene Techniken wie Stricken, Häkeln, Sticken vermittelt. In gemütlicher Runde treffen wir uns wöchentlich und genießen bei einem heiteren Plausch die Frühstücksangebote (eigene Kosten). Der Kurs findet regelmäßig einmal pro Woche statt. Der Kurs bietet eine entspannte Atmosphäre, in der man sich austauschen und neue Kontakte knüpfen kann.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit & Schmerzfrei im Alltag Fit & Schmerzfrei im Alltag
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5. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Skat (1. SC Marzahn) Skat (1. SC Marzahn)
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5. März 2025Skat im Bürgerhaus "Südspitze" Hr. Huget
17:20 - 21:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates Pilates
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5. März 2025Pilates mit Frau Bassinger jeden Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga unter Leitung von Herrn Becker Yoga unter Leitung von Herrn Becker
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5. März 2025Yoga unter Leitung von Herrn Becker
jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Englisch für den Alltag Englisch für den Alltag
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6. März 2025Kurs für Jung und Alt
Kursleiter: Herr LothJeden Donnerstag von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr mit Vorkenntnisse
von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr für AnfängerBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Donnerstag Bastelspaß mit Mandy Donnerstag
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6. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sport für Jedermann Sport für Jedermann
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6. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55"Fein und stark" Pilates "Fein und stark" Pilates
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6. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Linedance Linedance
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6. März 2025Linedance mit Frau Linger jeden Donnerstag von 19:30-21:30 Uhr im Raum 1.24 (Cafeteria)
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing
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7. März 2025Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren
mit Fr. StrübingJeden Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht II Keyboardunterricht II
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7. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Frauentag's feier im Bürgerhaus "Südspitze" Frauentag's feier im Bürgerhaus "Südspitze"
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7. März 2025Freitag, den 07.03.2025 Uhrzeit: 14:00–18:00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 BerlinBei Kaffee, Kuchen und Sektchen gibt es Tanzmusik mit Vievien-Danielle-Diamond von den Gruftgranaten
Kulturbeitrag € 5,00
Der Internationale Frauentag wird am 8. März gefeiert und hat seine Wurzeln im frühen 20. Jahrhundert. Der erste nationale Frauentag fand 1909 in den USA statt, während Clara Zetkin 1910 den Vorschlag für einen internationalen Tag einbrachte. Der erste internationale Frauentag wurde 1911 in mehreren europäischen Ländern gefeiert.
Wichtige Fakten:
- Themen: Jedes Jahr gibt es ein spezifisches Thema, das aktuelle Herausforderungen beleuchtet.
- Globaler Feiertag: In vielen Ländern ist der 8. März ein offizieller Feiertag.
- Ziel: Der Tag feiert Erfolge und sensibilisiert für die anhaltenden Ungleichheiten zwischen den Geschlechtern.
Der Internationale Frauentag bleibt ein wichtiger Anlass, um für Frauenrechte und Gleichstellung zu kämpfen.
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga - Kurs Yoga - Kurs
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7. März 2025jeden Freitag 17:30 - 19:00 Uhr
Yoga-Übungen unter Anleitung von Frau Linde.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag) Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag)
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8. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates mit Frau Frank Pilates mit Frau Frank
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8. März 2025Pilates mit Fr. Frank
11:30-13:00 UhrDetails folgen
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Sonntagskonzert Kammermusik Heidrun Polster und Marlene Preubsch Sonntagskonzert Kammermusik Heidrun Polster und Marlene Preubsch
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9. März 2025"Liebe und andere Unmöglichkeiten"
Ein schwungvolles Frühlingsprogramm um die Facetten der Liebe. Es erklingen Kompositionen für Violine und Klavier von Fritz Kreisler, Nicolo Paganini, Max Reger uvm.
Ausführende: Heidrun Polster(Violine), Marlene Preubsch (Klavier) und die Teilnehmer*innen des Kammermusikworkshops RONDO
Am 09.03.2025
Um: 11 Uhr im Schloss BiesdorfEintritt: 8€ (6€ bei Vorlage GdB)
Bitte telefonisch anmelden!
Stadtteilzentrum BiesdorfAlt-Biesdorf 15Berlin, 12683Deutschland(030) 526784593 -
Seniorengymnastik Seniorengymnastik
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10. März 2025Gymnastik für Ältere
Kursleiterin Fr. Bahnemann
Jeden Montag von 09:00 Uhr bis 10:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V. Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
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10. März 2025Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegruppe Singegruppe
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10. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit ab 50 Fit ab 50
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10. März 2025Beginn: 16:00 - 17:30 Uhr
Fit und gesund, für Sport ist man niemals zu ALT!
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorentanzkreis Marzahn Seniorentanzkreis Marzahn
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11. März 2025Jeden Dienstag 9:45 bis 12:00 findet der Seniorentanzkreis mit Frau Mallert statt.
Im Bürgerhaus Südspitze wird regelmäßig ein Seniorentanz angeboten. Bei diesem Tanztreff kommen ältere Menschen zusammen, um gemeinsam zu tanzen und Spaß zu haben. Die Veranstaltung findet im Kiez Café statt.
Seniorentanz ist eine eigenständige Tanzdisziplin. Er aktiviert
körperliche und geistige Fähigkeiten.
Zum Programm gehören alte und neue Tänze aus aller Welt.Tanzformen: Kreistänze
Das Tanzen erfolgt im Kreis, in Gassen, auf Plätzen und in Reihen (Line Dance), ohne feste Partnerzuordnung oder Führungsrollen. Das bedeutet, dass man auch alleine zu den Veranstaltungen kommen kann.Der Seniorentanz ist eine beliebte Aktivität für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben und gerne in Gesellschaft sind. Es ist eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. An alle Herren, wir haben einen Damenüberschuss.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht I Keyboardunterricht I
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11. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Dienstag Bastelspaß mit Mandy Dienstag
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11. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegemeinschaft "Silberschweif" Singegemeinschaft "Silberschweif"
–
11. März 2025Wir, eine bunte Singe Gemeinschaft, sind keine „begnadeten“ Sänger/innen. Einmal wöchentlich treffen wir uns und singen gemeinsam, jede(r) so gut sie/er kann.
Es macht Spaß, ist gesund für Körper und Seele. Wenn du Lust hast, mit uns zu singen, komm doch einfach mal dazu und probier es aus!
Unser Name „Silberschweif“ deutet darauf hin, dass wir schon im Ruhestand angekommen sind.
Lass dich davon nicht abschrecken, denn wir sind fröhlich und im Herzen Glut jung.Die Singegruppe "Silberschweif" freut sich über jede/n die/der mitsingen möchte
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Tischtennis AG Tischtennis AG
–
11. März 2025Tischtennis AG mit Hr. Maihofer
14:00 - 16:00 UhrWas solltest du mitbringen?
- Deinen eigenen Schläger (wenn möglich)
- Turnschuhe mit weißer Sohle
Herr Maihofer freut sich auf dich und bringt dir die besten Tricks bei!
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder ist herzlich willkommen!
Lass uns gemeinsam an unserer Technik feilen und spannende Matches spielen.
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich!Für Fragen kannst du dich gerne an 030 54 221 55 wenden.
Anmeldung erwüncht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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11. März 202517:00-18:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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11. März 202519:00-20:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Yoga für Senioren Yoga für Senioren
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12. März 2025Jeden Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr
findet der Kurs Yoga für Senioren im Bürgerhaus statt.
Kursleiterin Frau Kremke
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
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12. März 2025Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
Der Handarbeitskurs im Bürgerhaus Südspitze ist ein Angebot für alle, die gerne kreativ sind und Spaß am Handarbeiten haben. In dem Kurs werden verschiedene Techniken wie Stricken, Häkeln, Sticken vermittelt. In gemütlicher Runde treffen wir uns wöchentlich und genießen bei einem heiteren Plausch die Frühstücksangebote (eigene Kosten). Der Kurs findet regelmäßig einmal pro Woche statt. Der Kurs bietet eine entspannte Atmosphäre, in der man sich austauschen und neue Kontakte knüpfen kann.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit & Schmerzfrei im Alltag Fit & Schmerzfrei im Alltag
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12. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Skat (1. SC Marzahn) Skat (1. SC Marzahn)
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12. März 2025Skat im Bürgerhaus "Südspitze" Hr. Huget
17:20 - 21:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates Pilates
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12. März 2025Pilates mit Frau Bassinger jeden Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga unter Leitung von Herrn Becker Yoga unter Leitung von Herrn Becker
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12. März 2025Yoga unter Leitung von Herrn Becker
jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Malkurs mit Frau Mewes Malkurs mit Frau Mewes
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13. März 2025Malkurs mit Frau Mewes findet alle 14 Tage donnerstags von
09:00 -11:00 Uhr und
17:00-19:00 Uhr statt.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin2. Jan.
Aquarell und Tusche
Ein einzelnes Motiv und im Hintergrund Farbverlauf
Als Motiv Gegenstand, Objekt oder geometrische Form
16. Jan.
Aquarell und Tusche
Kuchen und Torten
Wir treffen uns bereits um 15.00 Uhr zum Jahreseinstieg
30. Jan.
Aquarell und Tusche
Taschen, Rucksäcke, Beutel
20. Feb.
Aquarell und Tusche
Meeresansichten
Achtung Terminverschiebung (wegen Winterakademie)
27. Feb.
Aquarell und Tusche
Abstraktes Bild durch Farbverlauf (Nass in Nass)
13. Mrz.
Arcyl
2 gleiche Stillleben in unterschiedlichen Farben
2 gleich große Leinwände oder Malpappen verwenden
27. Mrz.
Arcyl
Hüte und Mützen
Bild wird nur gespachtelt, bitte Spachtels mitbringen
10. Apr.
Arcyl
Spiegelungen
auf Spiegeln, Wasser oder nassen und glänzenden Oberflächen
24. Apr.
Arcyl
Fische
Auf dem Teller oder im Wasser
8. Mai.
Arcyl
Ein auf den Kopf gestelltes Bild kopieren
Das Bild wird verkeht rum hingestelle und richtig rum gemalt
22. Mai.
Arcyl
Ein Berlinmotiv
5. Jun.
Arcyl
Arme und Hände und ihre Gestik
19. Jun.
Arcyl
Bilderweiterung
Bringe ein Foto (matt) und Leim mit
3. Jul.
Pastell
Regentropfen
17. Jul.
Pastell
Kerzen
31. Jul.
Pastell
Faltenwurf
Tücher, Schale, Decken mitbringen
14. Aug.
Pastell
Malen im Freien bei gutem Wetter
Bei schlechtem Wetter ein eigenes Motiv mitbringen
28. Aug.
Pastell
Alle bekommen das gleiche Motiv in schwarz/weiß
Das Motiv muss in Farbe umgesetzt werden
11. Sep.
Pastell
Blumenstrauß
Ich bringe einen Strauß mit und alle malen den gleichen Strauß
25. Sep.
Pastell
Ein alter Baum oder Wald mit Weg
9. Okt.
Kohle
Licht und Schatten ins Bild gesetzt
23. Okt.
Kohle
Vexierbilder
Umrisse eine Form, innen weiß und außen schwarz und umgekehrt
6. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Märchenfiguren
20. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Tannenzapfen
4. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtskarten gestalten
18. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtsgeschenke unterm Weihnachtsbaum
verpackt und unverpacktBürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Englisch für den Alltag Englisch für den Alltag
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13. März 2025Kurs für Jung und Alt
Kursleiter: Herr LothJeden Donnerstag von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr mit Vorkenntnisse
von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr für AnfängerBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Donnerstag Bastelspaß mit Mandy Donnerstag
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13. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sport für Jedermann Sport für Jedermann
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13. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55"Fein und stark" Pilates "Fein und stark" Pilates
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13. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Linedance Linedance
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13. März 2025Linedance mit Frau Linger jeden Donnerstag von 19:30-21:30 Uhr im Raum 1.24 (Cafeteria)
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Malkurs mit Frau Mewes II Malkurs mit Frau Mewes II
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14. März 2025Malkurs mit Frau Mewes findet alle 14 Tage freitags von 09:00 -11:00 Uhr statt.
3. Jan.
Aquarell und Tusche
Ein einzelnes Motiv und im Hintergrund Farbverlauf
Als Motiv Gegenstand, Objekt oder geometrische Form
17. Jan.
Aquarell und Tusche
Kuchen und Torten
Wir treffen uns am 16.1. um 15.00 Uhr zum Jahreseinstieg
31. Jan.
Aquarell und Tusche
Taschen, Rucksäcke, Beutel
21. Feb.
Aquarell und Tusche
Meeresansichten
Achtung Terminverschiebung (wegen Winterakademie)
28. Feb.
Aquarell und Tusche
Abstraktes Bild durch Farbverlauf (Nass in Nass)
14. Mrz.
Arcyl
2 gleiche Stillleben in unterschiedlichen Farben
2 gleich große Leinwände oder Malpappen verwenden
28. Mrz.
Arcyl
Hüte und Mützen
Bild wird nur gespachtelt, bitte Spachtels mitbringen
11. Apr.
Arcyl
Spiegelungen
auf Spiegeln, Wasser oder nassen und glänzenden Oberflächen
25. Apr.
Arcyl
Fische
Auf dem Teller oder im Wasser
9. Mai.
Arcyl
Ein auf den Kopf gestelltes Bild kopieren
Das Bild wird verkeht rum hingestelle und richtig rum gemalt
23. Mai.
Arcyl
Ein Berlinmotiv
6. Jun.
Arcyl
Arme und Hände und ihre Gestik
20. Jun.
Arcyl
Bilderweiterung
Bringe ein Foto (matt) und Leim mit
4. Jul.
Pastell
Regentropfen
18. Jul.
Pastell
Kerzen
1. Aug.
Pastell
Faltenwurf
Tücher, Schale, Decken mitbringen
15. Aug.
Pastell
Malen im Freien bei gutem Wetter
Bei schlechtem Wetter ein eigenes Motiv mitbringen
29. Aug.
Pastell
Alle bekommen das gleiche Motiv in schwarz/weiß
Das Motiv muss in Farbe umgesetzt werden
12. Sep.
Pastell
Blumenstrauß
Ich bringe einen Strauß mit und alle malen den gleichen Strauß
26. Sep.
Pastell
Ein alter Baum oder Wald mit Weg
10. Okt.
Kohle
Licht und Schatten ins Bild gesetzt
24. Okt.
Kohle
Vexierbilder
Umrisse eine Form, innen weiß und außen schwarz und umgekehrt
7. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Märchenfiguren
21. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Tannenzapfen
5. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtskarten gestalten
19. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtsgeschenke unterm Weihnachtsbaum
verpackt und unverpacktBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing
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14. März 2025Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren
mit Fr. StrübingJeden Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht II Keyboardunterricht II
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14. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga - Kurs Yoga - Kurs
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14. März 2025jeden Freitag 17:30 - 19:00 Uhr
Yoga-Übungen unter Anleitung von Frau Linde.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag) Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag)
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15. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates mit Frau Frank Pilates mit Frau Frank
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15. März 2025Pilates mit Fr. Frank
11:30-13:00 UhrDetails folgen
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorengymnastik Seniorengymnastik
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17. März 2025Gymnastik für Ältere
Kursleiterin Fr. Bahnemann
Jeden Montag von 09:00 Uhr bis 10:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V. Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
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17. März 2025Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegruppe Singegruppe
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17. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit ab 50 Fit ab 50
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17. März 2025Beginn: 16:00 - 17:30 Uhr
Fit und gesund, für Sport ist man niemals zu ALT!
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorentanzkreis Marzahn Seniorentanzkreis Marzahn
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18. März 2025Jeden Dienstag 9:45 bis 12:00 findet der Seniorentanzkreis mit Frau Mallert statt.
Im Bürgerhaus Südspitze wird regelmäßig ein Seniorentanz angeboten. Bei diesem Tanztreff kommen ältere Menschen zusammen, um gemeinsam zu tanzen und Spaß zu haben. Die Veranstaltung findet im Kiez Café statt.
Seniorentanz ist eine eigenständige Tanzdisziplin. Er aktiviert
körperliche und geistige Fähigkeiten.
Zum Programm gehören alte und neue Tänze aus aller Welt.Tanzformen: Kreistänze
Das Tanzen erfolgt im Kreis, in Gassen, auf Plätzen und in Reihen (Line Dance), ohne feste Partnerzuordnung oder Führungsrollen. Das bedeutet, dass man auch alleine zu den Veranstaltungen kommen kann.Der Seniorentanz ist eine beliebte Aktivität für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben und gerne in Gesellschaft sind. Es ist eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. An alle Herren, wir haben einen Damenüberschuss.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht I Keyboardunterricht I
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18. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Dienstag Bastelspaß mit Mandy Dienstag
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18. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegemeinschaft "Silberschweif" Singegemeinschaft "Silberschweif"
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18. März 2025Wir, eine bunte Singe Gemeinschaft, sind keine „begnadeten“ Sänger/innen. Einmal wöchentlich treffen wir uns und singen gemeinsam, jede(r) so gut sie/er kann.
Es macht Spaß, ist gesund für Körper und Seele. Wenn du Lust hast, mit uns zu singen, komm doch einfach mal dazu und probier es aus!
Unser Name „Silberschweif“ deutet darauf hin, dass wir schon im Ruhestand angekommen sind.
Lass dich davon nicht abschrecken, denn wir sind fröhlich und im Herzen Glut jung.Die Singegruppe "Silberschweif" freut sich über jede/n die/der mitsingen möchte
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Tischtennis AG Tischtennis AG
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18. März 2025Tischtennis AG mit Hr. Maihofer
14:00 - 16:00 UhrWas solltest du mitbringen?
- Deinen eigenen Schläger (wenn möglich)
- Turnschuhe mit weißer Sohle
Herr Maihofer freut sich auf dich und bringt dir die besten Tricks bei!
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder ist herzlich willkommen!
Lass uns gemeinsam an unserer Technik feilen und spannende Matches spielen.
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich!Für Fragen kannst du dich gerne an 030 54 221 55 wenden.
Anmeldung erwüncht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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18. März 202517:00-18:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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18. März 202519:00-20:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Yoga für Senioren Yoga für Senioren
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19. März 2025Jeden Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr
findet der Kurs Yoga für Senioren im Bürgerhaus statt.
Kursleiterin Frau Kremke
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
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19. März 2025Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
Der Handarbeitskurs im Bürgerhaus Südspitze ist ein Angebot für alle, die gerne kreativ sind und Spaß am Handarbeiten haben. In dem Kurs werden verschiedene Techniken wie Stricken, Häkeln, Sticken vermittelt. In gemütlicher Runde treffen wir uns wöchentlich und genießen bei einem heiteren Plausch die Frühstücksangebote (eigene Kosten). Der Kurs findet regelmäßig einmal pro Woche statt. Der Kurs bietet eine entspannte Atmosphäre, in der man sich austauschen und neue Kontakte knüpfen kann.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gesundes & schmackhaftes Kochen mit „Dr. Schock“ Gesundes & schmackhaftes Kochen mit „Dr. Schock“
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19. März 2025Mittwoch, den 19.03.2025
Uhrzeit: 11:00-13:00 Uhr
Immer am 3. Mittwoch des ungeraden Monats.
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 BerlinThema: Kohlenhydratarmes Essen zur Gewichtreduzierung. Der Leiter des Hauses kocht frisch & lecker.
Er gibt Hintergrundwissen und Tipps zu gesunden Speisen & Getränken. Lassen Sie es sich schmecken mit gutem Gewissen und machen sie gleichzeitig was für Ihre Gesundheit. Es gibt immer einen Hauptgang mit Salat und ein Getränk
Eintritt: € 6,00
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit & Schmerzfrei im Alltag Fit & Schmerzfrei im Alltag
–
19. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Skat (1. SC Marzahn) Skat (1. SC Marzahn)
–
19. März 2025Skat im Bürgerhaus "Südspitze" Hr. Huget
17:20 - 21:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates Pilates
–
19. März 2025Pilates mit Frau Bassinger jeden Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga unter Leitung von Herrn Becker Yoga unter Leitung von Herrn Becker
–
19. März 2025Yoga unter Leitung von Herrn Becker
jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Kreativ am Vormittag Kreativ am Vormittag
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20. März 2025Kursleiterin Fr. Lenz
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Englisch für den Alltag Englisch für den Alltag
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20. März 2025Kurs für Jung und Alt
Kursleiter: Herr LothJeden Donnerstag von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr mit Vorkenntnisse
von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr für AnfängerBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Donnerstag Bastelspaß mit Mandy Donnerstag
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20. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sport für Jedermann Sport für Jedermann
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20. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55"Fein und stark" Pilates "Fein und stark" Pilates
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20. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Linedance Linedance
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20. März 2025Linedance mit Frau Linger jeden Donnerstag von 19:30-21:30 Uhr im Raum 1.24 (Cafeteria)
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing
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21. März 2025Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren
mit Fr. StrübingJeden Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht II Keyboardunterricht II
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21. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga - Kurs Yoga - Kurs
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21. März 2025jeden Freitag 17:30 - 19:00 Uhr
Yoga-Übungen unter Anleitung von Frau Linde.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag) Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag)
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22. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates mit Frau Frank Pilates mit Frau Frank
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22. März 2025Pilates mit Fr. Frank
11:30-13:00 UhrDetails folgen
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorengymnastik Seniorengymnastik
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24. März 2025Gymnastik für Ältere
Kursleiterin Fr. Bahnemann
Jeden Montag von 09:00 Uhr bis 10:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V. Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
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24. März 2025Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegruppe Singegruppe
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24. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Subbotnik an der Südspitze - Frühjahrsputz im Garten Subbotnik an der Südspitze - Frühjahrsputz im Garten
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24. März 2025Montag, den 24.03.25
Uhrzeit: 12.00-16.00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 BerlinEin gemeinsamer Gartentag, bei dem die Mitarbeiter/Besucher und jeder der möchte, den Garten des Bürgerhauses auf Vordermann bringen. Zum Abschluss wird mit Würstchen an gegrillt. Heißer Punsch und Kaffee ist bei kaltem Wetter versprochen.
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit ab 50 Fit ab 50
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24. März 2025Beginn: 16:00 - 17:30 Uhr
Fit und gesund, für Sport ist man niemals zu ALT!
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorentanzkreis Marzahn Seniorentanzkreis Marzahn
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25. März 2025Jeden Dienstag 9:45 bis 12:00 findet der Seniorentanzkreis mit Frau Mallert statt.
Im Bürgerhaus Südspitze wird regelmäßig ein Seniorentanz angeboten. Bei diesem Tanztreff kommen ältere Menschen zusammen, um gemeinsam zu tanzen und Spaß zu haben. Die Veranstaltung findet im Kiez Café statt.
Seniorentanz ist eine eigenständige Tanzdisziplin. Er aktiviert
körperliche und geistige Fähigkeiten.
Zum Programm gehören alte und neue Tänze aus aller Welt.Tanzformen: Kreistänze
Das Tanzen erfolgt im Kreis, in Gassen, auf Plätzen und in Reihen (Line Dance), ohne feste Partnerzuordnung oder Führungsrollen. Das bedeutet, dass man auch alleine zu den Veranstaltungen kommen kann.Der Seniorentanz ist eine beliebte Aktivität für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben und gerne in Gesellschaft sind. Es ist eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. An alle Herren, wir haben einen Damenüberschuss.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht I Keyboardunterricht I
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25. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Dienstag Bastelspaß mit Mandy Dienstag
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25. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegemeinschaft "Silberschweif" Singegemeinschaft "Silberschweif"
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25. März 2025Wir, eine bunte Singe Gemeinschaft, sind keine „begnadeten“ Sänger/innen. Einmal wöchentlich treffen wir uns und singen gemeinsam, jede(r) so gut sie/er kann.
Es macht Spaß, ist gesund für Körper und Seele. Wenn du Lust hast, mit uns zu singen, komm doch einfach mal dazu und probier es aus!
Unser Name „Silberschweif“ deutet darauf hin, dass wir schon im Ruhestand angekommen sind.
Lass dich davon nicht abschrecken, denn wir sind fröhlich und im Herzen Glut jung.Die Singegruppe "Silberschweif" freut sich über jede/n die/der mitsingen möchte
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Tischtennis AG Tischtennis AG
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25. März 2025Tischtennis AG mit Hr. Maihofer
14:00 - 16:00 UhrWas solltest du mitbringen?
- Deinen eigenen Schläger (wenn möglich)
- Turnschuhe mit weißer Sohle
Herr Maihofer freut sich auf dich und bringt dir die besten Tricks bei!
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder ist herzlich willkommen!
Lass uns gemeinsam an unserer Technik feilen und spannende Matches spielen.
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich!Für Fragen kannst du dich gerne an 030 54 221 55 wenden.
Anmeldung erwüncht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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25. März 202517:00-18:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Taiji/Qigong Tao Center Marzahn Taiji/Qigong Tao Center Marzahn
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25. März 202519:00-20:30
Das Tao Center Marzahn ist ...
eine Schule für Tai Chi, Qi Gong & Meditation mit Naturheilpraxis. Hier erwartet dich ein spezieller Lern-, Übungs- und Therapieort. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir mit dir gemeinsam heraus, auf welchem Teil deines Weges wir dich begleiten dürfen.
Asiatische Heil- und Bewegungskünste können dich unterstützen, den Alltag körperlich und seelisch gesund, emotional ausgeglichen, gelöst und doch zugleich kraftvoll zu erleben. Viele unserer Übungen und Therapien sind Bestandteil der chinesischen Heil- und Kampfkunst.
Sei herzlich willkommen!
https://www.tao-center-marzahn.de/
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Yoga für Senioren Yoga für Senioren
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26. März 2025Jeden Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr
findet der Kurs Yoga für Senioren im Bürgerhaus statt.
Kursleiterin Frau Kremke
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
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26. März 2025Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann
Der Handarbeitskurs im Bürgerhaus Südspitze ist ein Angebot für alle, die gerne kreativ sind und Spaß am Handarbeiten haben. In dem Kurs werden verschiedene Techniken wie Stricken, Häkeln, Sticken vermittelt. In gemütlicher Runde treffen wir uns wöchentlich und genießen bei einem heiteren Plausch die Frühstücksangebote (eigene Kosten). Der Kurs findet regelmäßig einmal pro Woche statt. Der Kurs bietet eine entspannte Atmosphäre, in der man sich austauschen und neue Kontakte knüpfen kann.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit & Schmerzfrei im Alltag Fit & Schmerzfrei im Alltag
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26. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Skat (1. SC Marzahn) Skat (1. SC Marzahn)
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26. März 2025Skat im Bürgerhaus "Südspitze" Hr. Huget
17:20 - 21:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates Pilates
–
26. März 2025Pilates mit Frau Bassinger jeden Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga unter Leitung von Herrn Becker Yoga unter Leitung von Herrn Becker
–
26. März 2025Yoga unter Leitung von Herrn Becker
jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Malkurs mit Frau Mewes Malkurs mit Frau Mewes
–
27. März 2025Malkurs mit Frau Mewes findet alle 14 Tage donnerstags von
09:00 -11:00 Uhr und
17:00-19:00 Uhr statt.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin2. Jan.
Aquarell und Tusche
Ein einzelnes Motiv und im Hintergrund Farbverlauf
Als Motiv Gegenstand, Objekt oder geometrische Form
16. Jan.
Aquarell und Tusche
Kuchen und Torten
Wir treffen uns bereits um 15.00 Uhr zum Jahreseinstieg
30. Jan.
Aquarell und Tusche
Taschen, Rucksäcke, Beutel
20. Feb.
Aquarell und Tusche
Meeresansichten
Achtung Terminverschiebung (wegen Winterakademie)
27. Feb.
Aquarell und Tusche
Abstraktes Bild durch Farbverlauf (Nass in Nass)
13. Mrz.
Arcyl
2 gleiche Stillleben in unterschiedlichen Farben
2 gleich große Leinwände oder Malpappen verwenden
27. Mrz.
Arcyl
Hüte und Mützen
Bild wird nur gespachtelt, bitte Spachtels mitbringen
10. Apr.
Arcyl
Spiegelungen
auf Spiegeln, Wasser oder nassen und glänzenden Oberflächen
24. Apr.
Arcyl
Fische
Auf dem Teller oder im Wasser
8. Mai.
Arcyl
Ein auf den Kopf gestelltes Bild kopieren
Das Bild wird verkeht rum hingestelle und richtig rum gemalt
22. Mai.
Arcyl
Ein Berlinmotiv
5. Jun.
Arcyl
Arme und Hände und ihre Gestik
19. Jun.
Arcyl
Bilderweiterung
Bringe ein Foto (matt) und Leim mit
3. Jul.
Pastell
Regentropfen
17. Jul.
Pastell
Kerzen
31. Jul.
Pastell
Faltenwurf
Tücher, Schale, Decken mitbringen
14. Aug.
Pastell
Malen im Freien bei gutem Wetter
Bei schlechtem Wetter ein eigenes Motiv mitbringen
28. Aug.
Pastell
Alle bekommen das gleiche Motiv in schwarz/weiß
Das Motiv muss in Farbe umgesetzt werden
11. Sep.
Pastell
Blumenstrauß
Ich bringe einen Strauß mit und alle malen den gleichen Strauß
25. Sep.
Pastell
Ein alter Baum oder Wald mit Weg
9. Okt.
Kohle
Licht und Schatten ins Bild gesetzt
23. Okt.
Kohle
Vexierbilder
Umrisse eine Form, innen weiß und außen schwarz und umgekehrt
6. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Märchenfiguren
20. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Tannenzapfen
4. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtskarten gestalten
18. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtsgeschenke unterm Weihnachtsbaum
verpackt und unverpacktBürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Englisch für den Alltag Englisch für den Alltag
–
27. März 2025Kurs für Jung und Alt
Kursleiter: Herr LothJeden Donnerstag von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr mit Vorkenntnisse
von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr für AnfängerBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Bastelspaß mit Mandy Donnerstag Bastelspaß mit Mandy Donnerstag
–
27. März 2025Di. & Do. 14:00 - 16:00 Uhr
Mandy liebt es zu basteln und kreativ zu sein, ob mit Papier, Stoffen, geschnitten, gefaltet oder geklebt. Hauptsache mit den Händen in einer netten Runde schöne Dinge herstellen. Kinder sind auch immer Wilkommen.Anmeldung erwünscht 030 54 221 55
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55KiezKultur Cafe – Lesung "Herbst im Osten" KiezKultur Cafe – Lesung "Herbst im Osten"
–
27. März 2025Donnerstag, den 27.03.2025
Uhrzeit: 15:00–17:00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 BerlinKünstlerin: Kerstin Supronowitz
Gibt es etwas Typisches für die Kinder, die nach dem Mauerbau geboren und 28 Jahre in der DDR aufgewachsen sind? Was hat sie geprägt?
Diese Erzählung führt den Leser ins Ost-Berlin der 1980er Jahre. Die Geschichte der Katrin Jannowitz – eine junge Frau mit Lust aufs Leben – liefert ein Zeitdokument über die Stimmung und die problematische Lage in der dahinsiechenden DDR. Katrin begegnet guten und bösen Menschen, klugen und dummen. In Zeiten schwieriger Umbrüche geht eben jeder anders mit Veränderungen um.
Eintritt: € 3,00, Kaffee- und Kuchengedeck: € 3,00
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sport für Jedermann Sport für Jedermann
–
27. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55"Fein und stark" Pilates "Fein und stark" Pilates
–
27. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Linedance Linedance
–
27. März 2025Linedance mit Frau Linger jeden Donnerstag von 19:30-21:30 Uhr im Raum 1.24 (Cafeteria)
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Malkurs mit Frau Mewes II Malkurs mit Frau Mewes II
–
28. März 2025Malkurs mit Frau Mewes findet alle 14 Tage freitags von 09:00 -11:00 Uhr statt.
3. Jan.
Aquarell und Tusche
Ein einzelnes Motiv und im Hintergrund Farbverlauf
Als Motiv Gegenstand, Objekt oder geometrische Form
17. Jan.
Aquarell und Tusche
Kuchen und Torten
Wir treffen uns am 16.1. um 15.00 Uhr zum Jahreseinstieg
31. Jan.
Aquarell und Tusche
Taschen, Rucksäcke, Beutel
21. Feb.
Aquarell und Tusche
Meeresansichten
Achtung Terminverschiebung (wegen Winterakademie)
28. Feb.
Aquarell und Tusche
Abstraktes Bild durch Farbverlauf (Nass in Nass)
14. Mrz.
Arcyl
2 gleiche Stillleben in unterschiedlichen Farben
2 gleich große Leinwände oder Malpappen verwenden
28. Mrz.
Arcyl
Hüte und Mützen
Bild wird nur gespachtelt, bitte Spachtels mitbringen
11. Apr.
Arcyl
Spiegelungen
auf Spiegeln, Wasser oder nassen und glänzenden Oberflächen
25. Apr.
Arcyl
Fische
Auf dem Teller oder im Wasser
9. Mai.
Arcyl
Ein auf den Kopf gestelltes Bild kopieren
Das Bild wird verkeht rum hingestelle und richtig rum gemalt
23. Mai.
Arcyl
Ein Berlinmotiv
6. Jun.
Arcyl
Arme und Hände und ihre Gestik
20. Jun.
Arcyl
Bilderweiterung
Bringe ein Foto (matt) und Leim mit
4. Jul.
Pastell
Regentropfen
18. Jul.
Pastell
Kerzen
1. Aug.
Pastell
Faltenwurf
Tücher, Schale, Decken mitbringen
15. Aug.
Pastell
Malen im Freien bei gutem Wetter
Bei schlechtem Wetter ein eigenes Motiv mitbringen
29. Aug.
Pastell
Alle bekommen das gleiche Motiv in schwarz/weiß
Das Motiv muss in Farbe umgesetzt werden
12. Sep.
Pastell
Blumenstrauß
Ich bringe einen Strauß mit und alle malen den gleichen Strauß
26. Sep.
Pastell
Ein alter Baum oder Wald mit Weg
10. Okt.
Kohle
Licht und Schatten ins Bild gesetzt
24. Okt.
Kohle
Vexierbilder
Umrisse eine Form, innen weiß und außen schwarz und umgekehrt
7. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Märchenfiguren
21. Nov.
Bleistift/Buntstifte
Tannenzapfen
5. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtskarten gestalten
19. Dez.
Aquarell und Tusche
Weihnachtsgeschenke unterm Weihnachtsbaum
verpackt und unverpacktBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren mit Fr. Strübing
–
28. März 2025Sportprogramm – Stuhlgymnastik für Senioren
mit Fr. StrübingJeden Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Keyboardunterricht II Keyboardunterricht II
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28. März 2025Keyboardunterricht unter Leitung von Hr.Bruckstein
Musikschule mit Perspektive
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr
Freitag 12:00 - 13:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gulaschkanone "März" Gulaschkanone "März"
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28. März 2025Freitag, den 28.03.2025
Uhrzeit: 15.00 bis 18.00Uhr
Immer am letzten Freitag des Monats
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 BerlinLinsensuppe € 3,00, direkt aus der Gulaschkanone gerne auch zum Mitnehmen, bitte bringen Sie Ihre Gefäße mit. Essensausgabe 16.00-17.00 Uhr, Kalte Getränke & tolle Musik gibt´s im Kiez Café von 15.00 bis 18.00Uhr
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Yoga - Kurs Yoga - Kurs
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28. März 2025jeden Freitag 17:30 - 19:00 Uhr
Yoga-Übungen unter Anleitung von Frau Linde.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag) Fit & Schmerzfrei im Alltag (Samstag)
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29. März 2025Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 UhrMöchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!
Was dich erwartet:
- Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
- Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
- Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!
Deine Vorteile:
- Weniger Schmerzen im Alltag
- Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
- Ein schöneres, aktiveres Leben
Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!
Anmeldung erwünscht
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Pilates mit Frau Frank Pilates mit Frau Frank
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29. März 2025Pilates mit Fr. Frank
11:30-13:00 UhrDetails folgen
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55 -
Seniorengymnastik Seniorengymnastik
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31. März 2025Gymnastik für Ältere
Kursleiterin Fr. Bahnemann
Jeden Montag von 09:00 Uhr bis 10:00 UhrBitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V. Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
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31. März 2025Gymnastik Fortuna Biesdorf e.V.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Singegruppe Singegruppe
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31. März 2025Details folgen.
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
Bürgerhaus SüdspitzeMarchwitzastraße 24-26Berlin, 12681(030) 54 221 55Fit ab 50 Fit ab 50
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31. März 2025Beginn: 16:00 - 17:30 Uhr
Fit und gesund, für Sport ist man niemals zu ALT!
Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55
BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin
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