Veranstaltungskalender

Woche vom Jan 2nd

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
2. Januar 2023(5 Veranstaltungen)

08:30: Sport für Jedermann


2. Januar 2023

Altenhofer Straße 19a
Berlin, 13055
Deutschland
(030) 20384158

09:00: Seniorengymnastik


2. Januar 2023

Fitness, Spaß, Schwung & gute Laune mit Fr. Winter und Fr. Bahnemann

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

10:00: Qi Gong


2. Januar 2023

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Belebung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Das „Qi“ steht in der chinesischen Philosophie und Medizin sowohl für die bewegende als auch für die vitale Kraft des Körpers. In der chinesischen Sprache hat es die Bedeutung von Atem, Energie und Fluidum. „Gong“ als chinesischer Begriff bedeutet einerseits „Arbeit“, aber auch „Fähigkeit“ oder „Können“. Somit kann man Qi Gong als „stete Arbeit am Qi“ übersetzen, oder auch als „Fähigkeit, Können, mit Qi umzugehen, es zu nutzen“. Die Praxis des Qi Gong soll die Lebensenergie stärken, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen und somit das Leben zu verlängern.

Altenhofer Straße 19a
Berlin, 13055
Deutschland
(030) 20384158

12:00: Singegruppe


2. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Krißler

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

17:00: Fit ab 50


2. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Leske

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55
3. Januar 2023(6 Veranstaltungen)

09:45: Seniorentanzkreis Marzahn


3. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Mallat

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

10:00: Tai-Chi-Kurs


3. Januar 2023

Kursleiterin Frau Clausnitzer

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55

12:00: Keyboardunterricht


3. Januar 2023

Musikschule mit Perspektive, Kursleiter Hr. Bruckstein

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

14:00: Kaffeenachmittag und Spielerunde


3. Januar 2023

Altenhofer Straße 19a
Berlin, 13055
Deutschland
(030) 20384158

14:00: Singegemeinschaft


3. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Wagner

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

18:00: Interessengemeinschaft Zahnrad


3. Januar 2023

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55
4. Januar 2023(7 Veranstaltungen)

09:00: PC-Kurs


4. Januar 2023

PC- und Internetkurse für die Generation 50plus, Beratung vor dem Computerkauf, Hilfe bei der Ersteinrichtung, Computerschulungen, praktische Hilfe bei Problemen mit PC, Smartphone oder Tablet.
Der Verein Net-Computer-Lernen e. V. (NCL) unterstützt seit Jahren vor allem Senior*innen in der Handhabe ihrer Computer. Im zweiwöchigen Rhythmus können Sie in Gruppen mit verschieden Erfahrungsstufen ihre Kenntnisse über Ihr Notebook erweitern. Für den Kurs ist ein eigenes Notebook wichtig. In Ausnahmefällen kann vom STZ für den Kurs auch ein Notebook gestellt werden.
Kursleiter Herr Klarhöfer, Herr Drebelhof. Teilnehmerentgelt 2,00 EUR

Stadtteilzentrum Biesdorf
Alt-Biesdorf 15
Berlin, 12683
Deutschland
(030) 526784593

10:00: Handarbeitskurs


4. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Voigtmann

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

11:45: Body in Form


4. Januar 2023

Kursleiterin Frau Kainz

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

13:00: Kaffeenachmittag und Spielerunde


4. Januar 2023

Altenhofer Straße 19a
Berlin, 13055
Deutschland
(030) 20384158

13:30: Hausmusik


4. Januar 2023

Bitte eigenes Instrument mitbringen, Kursleiter Hr. Stodczyk

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

17:00: Skat 1. SC Marzahn


4. Januar 2023

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55

19:00: Yoga


4. Januar 2023

Kursleiter Hr. Becker

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55
5. Januar 2023(10 Veranstaltungen)

09:00: Malkurs


5. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Mewes

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55

10:00: Line Dance


5. Januar 2023

Line Dance ist ein in Linien getanzter Formationstanz mit festgelegter Schrittfolge. Er wird überwiegend nach Country Music getanzt, die sich im Laufe der Jahre vom Old Country-Stil zum heutigen rockigen  New Country bis hin zu Disco- Rhythmen gewandelt hat. Die Anzahl der Tänzer in der Formation ist variabel. Beim Line-Dance gibt es viele  verschiedene Tänze. Die einfachsten Tänze haben ca. 18 bis 24 Schritte (sog. Counts = Takte), viele Tänze haben 32 bis 48 und die komplizierteren Tänze haben 64 und mehr Counts. Die meisten Tänze werden in 8er Schritten gezählt, die auch Zwischentakte haben können. Die Tänze beginnen in 2 oder 4 Richtungen (2-Wall- oder 4-Wall-Line-Dance). Die Tänzer stehen nebeneinander in mehreren Lines oder sich gegenüber. Auf der Tanzfläche gibt es eine bestimmte Ordnung. Die Line-Dancer tanzen in Formation neben- und hintereinander. Wer sich vertanzt, reiht sich einfach wieder ein.

Altenhofer Straße 19a
Berlin, 13055
Deutschland
(030) 20384158

10:00: Qigong-Kurs


5. Januar 2023

Kursleiterin Frau Clausnitzer

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

11:00: Englisch für den Alltag


5. Januar 2023

Englisch für Jung & Alt, Kursleiter Hr. Loth

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

14:00: Keramikkurs


5. Januar 2023

Die Bezeichnung Keramik stammt aus dem Altgriechischen. „Keramos“ war die Bezeichnung für Ton und die aus ihm durch Brennen hergestellten formbeständigen Erzeugnisse. Die Produktion von Keramik gehört zu den ältesten Kulturtechniken der Menschheit. Kreatives Gestalten entspannt und macht Freude. Arbeiten mit Ton wirkt entspannend und macht den Kopf frei. Der Kurs gibt die Möglichkeit und den Raum, der eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen. Ein wunderbares Gefühl, mit eigenen Händen das eigene, kleine, Kunstwerk zu formen. Unser fortgeschrittener Keramikkurs formt und töpfert jeden Donnerstag die schönsten Keramiken. Zum Brennen der Formen steht im Stadtteilzentrum auch ein Brennofen zur Verfügung.

Um Voranmeldung wird gebeten. Teilnahmegebühr 2,50 EUR + Materialkosten

Stadtteilzentrum Biesdorf
Alt-Biesdorf 15
Berlin, 12683
Deutschland
(030) 526784593

14:00: Kurs Strickliesel


5. Januar 2023

Unsere Stricklieseln treffen sich bereits seit Jahren zum gemeinsamen Stricken, Häkeln und Erfahrungsaustausch. Aktuell unterstützen sie die Aktion "Sternenkinder" und stricken Deckchen und Jäckchen für zu früh geborene Kinder.

Stadtteilzentrum Biesdorf
Alt-Biesdorf 15
Berlin, 12683
Deutschland
(030) 526784593

16:00: Sport für Jedermann


5. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Brennenstuhl

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

18:00: Malkurs


5. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Mewes

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55

18:00: Westerntanz


5. Januar 2023

Unter dem Begriff Country- und Westerntanz werden Tanzarten bzw. Tänze zusammengefasst, die ihren Ursprung in den (USA) haben oder dort wesentlich geprägt wurden. Dazu zählen insbesondere Swing, Two Step, Round Dance, Square Dance, Clogging und Line Dance. Umgesetzt wird er als Paartanz (frei geführtes Tanzen), Partnertanz (paarweises Tanzen mit Choreographie oder einem Ansager, arrangiert als Gruppen von Paaren) und als Line Dance (Solo-Tanz mit fester Choreographie und reihenhafter Tanzordnung auf der Fläche). Die Musikauswahl ist vielfach an der amerikanischen Country-Musik ausgerichtet.

Stadtteilzentrum Biesdorf
Alt-Biesdorf 15
Berlin, 12683
Deutschland
(030) 526784593

18:30: Pilates, Fein und Stark


5. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Frank

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55
6. Januar 2023(5 Veranstaltungen)

10:00: Sport- und Stuhlgymnastik für Senioren


6. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Strübing

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

10:00: Tipps für Laptop


6. Januar 2023

Kosten: 2,00 EUR, inklusive Internetnutzung; Anmeldung unter petra.gottwald@telecolumbus.net erbeten

Scheibenbergstraße 23
Berlin, 12685
Deutschland
(030) 54981937

11:00: Keyboardunterricht


6. Januar 2023

Musikschule mit Perspektive, Kursleiter Hr. Bruckstein

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55

16:00: Line Dance


6. Januar 2023

Line Dance ist ein in Linien getanzter Formationstanz mit festgelegter Schrittfolge. Er wird überwiegend nach Country Music getanzt, die sich im Laufe der Jahre vom Old Country-Stil zum heutigen rockigen  New Country bis hin zu Disco- Rhythmen gewandelt hat. Die Anzahl der Tänzer in der Formation ist variabel. Beim Line-Dance gibt es viele  verschiedene Tänze. Die einfachsten Tänze haben ca. 18 bis 24 Schritte (sog. Counts = Takte), viele Tänze haben 32 bis 48 und die komplizierteren Tänze haben 64 und mehr Counts. Die meisten Tänze werden in 8er Schritten gezählt, die auch Zwischentakte haben können. Die Tänze beginnen in 2 oder 4 Richtungen (2-Wall- oder 4-Wall-Line-Dance). Die Tänzer stehen nebeneinander in mehreren Lines oder sich gegenüber. Auf der Tanzfläche gibt es eine bestimmte Ordnung. Die Line-Dancer tanzen in Formation neben- und hintereinander. Wer sich vertanzt, reiht sich einfach wieder ein.

Stadtteilzentrum Biesdorf
Alt-Biesdorf 15
Berlin, 12683
Deutschland
(030) 526784593

17:30: Yoga


6. Januar 2023

Kursleiterin Fr. Linde

Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
Deutschland
(030) 54 221 55
7. Januar 2023
8. Januar 2023