Veranstaltungskalender

16. Juli 2025

Yoga für Senioren

Yoga für Senioren


16. Juli 2025

Jeden Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr

findet der Kurs Yoga für Senioren im Bürgerhaus statt.

Kursleiterin Frau Kremke

Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55

BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann

Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann


16. Juli 2025

Handarbeitskurs mit Fr. Voigtmann

Der Handarbeitskurs im Bürgerhaus Südspitze ist ein Angebot für alle, die gerne kreativ sind und Spaß am Handarbeiten haben. In dem Kurs werden verschiedene Techniken wie Stricken, Häkeln, Sticken vermittelt. In gemütlicher Runde treffen wir uns wöchentlich und genießen bei einem heiteren Plausch die Frühstücksangebote (eigene Kosten). Der Kurs findet regelmäßig einmal pro Woche statt. Der Kurs bietet eine entspannte Atmosphäre, in der man sich austauschen und neue Kontakte knüpfen kann.

Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55

BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Englisch für Fortgeschrittene

Englisch für Fortgeschrittene


16. Juli 2025

Nachbarschaftszentrum
Scheibenbergstrasse 23
Telefon: 54981937
E-Mail: nbz.scheibenbergstrasse@ball-ev-berlin.de
Montag - Donnerstag: 9:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Freitag: 8:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Barrierefreier Zugang

Scheibenbergstraße 23
Berlin, 12685
Deutschland
(030) 54981937
Gesundes & schmackhaftes Kochen mit „Dr. Schock“

Gesundes & schmackhaftes Kochen mit „Dr. Schock“


16. Juli 2025

Mittwoch, den 16.07.2025
Uhrzeit: 11:00-13:00 Uhr
Immer am 3. Mittwoch des ungeraden Monats.
Ort: Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastr.24-26,12681 Berlin

Thema: Frisches aus dem Garten und wie man es haltbar macht.

Er gibt Hintergrundwissen und Tipps zu gesunden Speisen & Getränken. Lassen Sie es sich schmecken, mit gutem Gewissen und machen Sie gleichzeitig was für Ihre Gesundheit. Es gibt immer einen Hauptgang mit Salat und ein Getränk

Eintritt: € 5,00

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Body in Form

Body in Form


16. Juli 2025

11:45-13:15 Uhr

Alle weiteren Informationen beim Kursleiter oder in der Hausverwaltung nachfragen ☎ (030) 54 221 55

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Kaffeeklatsch

Kaffeeklatsch


16. Juli 2025

Kaffeeklatsch
Um telef. Voranmeldung unter Nr. 54981937 wird gebeten!
Gedeck pro Person 3,50 €

Nachbarschaftszentrum
Scheibenbergstrasse 23
Telefon: 54981937
E-Mail: nbz.scheibenbergstrasse@ball-ev-berlin.de
Montag - Donnerstag: 9:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Freitag: 8:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Barrierefreier Zugang

Scheibenbergstraße 23
Berlin, 12685
Deutschland
(030) 54981937
Fit & Schmerzfrei im Alltag

Fit & Schmerzfrei im Alltag


16. Juli 2025

Fit & Schmerzfrei im Alltag mit Hr. Schwonburg

Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr

Möchtest du Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern? Unser Fitnesskurs zielt darauf ab, deine Rumpfmuskulatur (Core) und Gelenke gezielt zu stärken. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle – für mehr Lebensqualität im Alltag!

Was dich erwartet:

  • Gezielte Kräftigung: Stärkung der Rumpf- und Gelenkmuskulatur zur Vorbeugung von Verletzungen.
  • Verbesserte Beweglichkeit: Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Flexibilität.
  • Steigerung der Körperkontrolle: Erlerne Techniken, die dir helfen, deinen Körper besser zu spüren und zu steuern.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern und ihre körperliche Belastbarkeit steigern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die passende Herausforderung!

Deine Vorteile:

  • Weniger Schmerzen im Alltag
  • Mehr Energie für deine täglichen Aktivitäten
  • Ein schöneres, aktiveres Leben

Melde dich jetzt an und starte in ein schmerzfreies Leben voller Energie!

Anmeldung erwünscht

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Skat (1. SC Marzahn)

Skat (1. SC Marzahn)


16. Juli 2025

Skat im Bürgerhaus "Südspitze" Hr. Huget

17:20 - 21:30 Uhr

Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55

BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Pilates

Pilates


16. Juli 2025

Pilates mit Frau Bassinger jeden Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55
Yoga unter Leitung von Herrn Becker

Yoga unter Leitung von Herrn Becker


16. Juli 2025

Yoga unter Leitung von Herrn Becker

jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Bitte telefonisch vorher anmelden! ☎ (030) 54 221 55

BALL e.V., Marchwitzastraße 24-26, 12681 Berlin

Bürgerhaus Südspitze
Marchwitzastraße 24-26
Berlin, 12681
(030) 54 221 55